सलाद खाने के फायदे और सलाद के प्रकार जानिए।

सलाद खाने के फायदे की बात करे तो यह स्वास्थ्य के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी हैं। भारतीय भोजन में सलाद का विशेष महत्व हैं। सलाद के सेवन से शरीर को ढेरों लाभ होते हैं। यह पेट के लिए काफी लाभदायक हैं और इससे हाजमा दुरुस्त बनता हैं। कई सलाद ऐसे हैं जिन्हें बनाने के… Read More »

अदरक, दालचीनी और हल्दी से बना हुआ ड्रिंक पीने के फायदे और इसे बनाने का तरीका जानिए।

आज हम आपको ऐसे हेल्दी ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे है, जिसे बनाना तो आसान है ही, साथ ही यह आपको कई सारी बिमारियों से छुटकारा भी दिलाता हैं। इस स्वास्थ्यवर्धक पेय को बनाने के लिए हल्दी, अदरक और दालचीनी की जरूरत पड़ती हैं, यह सभी चीज़े भारतीय रसोई में आसानी से मिल… Read More »

चिकनगुनिया से बचने के लिए क्या करना चाहिए और इसका उपचार क्या हैं?

चिकनगुनिया एडीज एइजिप्टी नाम के मच्छरों के काटने की वजह से होता हैं। इससे तेज़ बुखार, जोड़ो में दर्द और शरीर पर चक्क्त्ते हो जाते हैं। चिकनगुनिया होने पर जोड़ो में बहुत ही ज्यादा दर्द होता हैं। वैसे चिकनगुनिया की वजह से होने वाला जोड़ो का दर्द 1 हफ्ते से लेकर 2 हफ्ते तक बना… Read More »

सिंहपर्णी की जड़ से सेहत को होने वाले 11 फायदे जानिए।

सिंहपर्णी की जड़ों का इस्तेमाल डायबिटीज, बवासीर, किडनी स्टोन, मूत्राशय के रोग और कई किस्म की बिमारियों को दूर करने के लिए किया जाता हैं। सिंहपर्णी में पोटैशियम, फाइबर, मैग्नीशियम, जिंक, कैल्शियम, फॉस्फोरस, बीटा-कैरोटीन और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं। सिंहपर्णी को अंग्रेजी में Dandelion कहा जाता हैं। आइये सिंहपर्णी से सेहत… Read More »

कदम्ब के पेड़, फूल, फल और पत्तियों के उपयोगी घरेलु नुस्खे, उपाय और फायदे।

कदम्ब का पेड़, देव वृक्ष हैं। भगवान श्रीकृष्ण की लीलाओं का जब भी वर्णन किया जाता हैं तो ब्रिज भाषा में लिखी गयी कविताओं में कदम्ब के पेड़ का वर्णन मिलता ही हैं। कदम्ब का पेड़ औषधीय गुणों से भरा हुआ हैं। इसके फूल बहुत ही खुशबूदार हैं, जिसके कारण कदम्ब के फूलों से इत्र… Read More »