सुखी जीवन जीने के 10 सूत्र।

सुखी जीवन जीने के 10 सूत्र।

हर व्यक्ति को परिवार और समाज में रहने के लिए जीवन में संघर्ष करना ही पड़ता हैं। हर व्यक्ति अपने तरीके से जीवन जीता हैं, लेकिन जीवन में सुखी होना और सफल जीवन जीना बहुत ही कम लोग ही जानते हैं। इसलिए आप इन बातों का ख्याल रखेंगे तो सुखी जीवन जी सकेंगे। हम आपको सफल और सुखी जीवन जीने के 10 मूल मन्त्र और सूत्र के बारे में बताएँगे जिन्हें अपना कर आप मुश्किल समय में भी सुखी रह सकते हैं।

सुखी जीवन जीने के तरीके और उपाय :-

1. दुसरे के हाव-भाव की तरफ ध्यान देने की कोशिश करे। क्योंकि अकसर आपके आस-पास के लोग आपको यह नहीं बता पाते हैं, वह आपके बारे में क्या सोच रहे हैं। लेकिन अगर आप गौर करें तो उनका हाव-भाव पूरा हाल बता देंगे।

2. प्रत्येक व्यक्ति के साथ प्रेमपूर्वक मिले, चाहे वह किस भी क्यों न हो, उसे सम्मान दीजिये। इसके लिए आदर्श स्थापित करे।

3. हरेक स्तिथि को परफेक्ट बनाने में मत लगे। स्तिथि जैसी हो, उसे वैसी ही रहने दे। क्योंकि कुछ चीजों को परफेक्ट बनाने के चक्कर में अकसर हम बहुत कुछ बर्बाद कर देते हैं।

4. खुद के लिए समय निकाले। जब भी सुकून भरी लम्बी सांस लेने का दिल करे तो जरूर ले। अपनी जरूरतों को प्राथमिकता देना सीखे।

5. परिवार आप ही हैं, जैसे भी हों, जिस परिस्तिथि में भी हो, उसका मज़ा ले। भविष्य के बारे में सोचना छोड़ दे, क्योंकि भविष्य किसी ने देखा नहीं हैं।

6. हमेशा सोचिये, आज आप अपने पल को कितना अच्छा फील कर रहे हैं। यह आपकी अच्छी किस्मत ही हैं और इसी चलते आप इस समय का मज़ा ले रहे हैं।

7. जहा जरूरत हो, वहां अच्छी बातें करना और दुसरो को बताना सीखिए। ऐसा करने से आपके अन्दर कॉंफिडेंट आएगा और आप अच्छा फील करेंगे।

8. सबसे पहले खुद पर शक करना सीखे। उसके बाद अपने विश्वास पर शक करने का विचार करे।

9. जो बात गलत हो सकती हैं, या जिसकी आशंका आपको परेशान कर रही हैं। उसके बारे में सोच-सोचकर डरने की जरूरत नहीं।

10. जहाँ नेगेटिव माहौल हो या नकारात्म सोच के लोग हो, वहां से अपने आप को दूर रखे।



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