Category Archives: Food

दिवाली के त्यौहार में मिठाइयों से रहे सावधान, कंही आपकी सेहत न हो जाये खराब।

दीपावली का त्यौहार रौशनी और खुशियों का त्यौहार हैं। इस दिन लोग एक दुसरे को गिफ्ट और मिठाईयां भेंट करते हैं। दीपावली के उस्तव पर बाज़ार में मिठाई की दुकानें सज जाती हैं। दिवाली फेस्टिवल के चलते मिठाइयों की दुकाओं पर विभिन्न प्रकार की मिठाई आपको खरीदने के लिए मिल जाएँगी। इस दिन सभी लोग… Read More »

अलसी के लड्डू खाने के फायदे जानिए।

सर्दियों के दिनों में अलसी के लड्डू का सेवन बहुत ही ज्यादा किया जाता हैं। सर्दियों के मौसम में अलसी के लड्डू खाने के फायदे भी बहुत ज्यादा हैं। अलसी के बीज वात, पित्त और कफ को कण्ट्रोल में रखते है। साथ ही एक चम्मच अलसी के बीज में 1.8 ग्राम ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया… Read More »

बच्चेदानी (गर्भाशय) की कमजोरी से निजात दिलाने वाले बेहतरीन खाद्य पदार्थ।

सभी लोग यह मानते हैं की बॉडी को तंदरुस्त बनाये रखने के लिए अच्छे आहार की आवश्यकता होती हैं। खास करके महिलाओं को हेल्दी भोजन लेने की ज्यादा जरूरत हैं। अगर स्त्रियों का स्वास्थय अच्छा रहेगा, तभी तो वह अपने परिवार का सही तरह से ख्याल रख पाएंगी। कई बार डिलीवरी के बाद या फिर… Read More »

अदरक के 12 उपयोगी घरेलु नुस्खे, उपाय और फायदे के बारे में जानिए।

अदरक प्राचीन काल से औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला हैं। अदरक के फायदे इतने सारे हैं की इसका प्रयोग कई सारे घरेलु नुस्खे और उपाय में किया जाता हैं। आयुर्वेद के ग्रंथो में अदरक को विश्वभैषज्य, नागर और महाऔषध जैसे नामो से संबोधित किया जाता है। अदरक को विदेशों में जमैकन… Read More »

सत्तू खाने के फायदे.

सत्तू गर्मियों के दिनों में सड़कों के किनारे ज्यादा मिलता है। सत्तू बिहार और UP में काफी ज्यादा लोकप्रिय हैं। इससे कई तरह के व्यंजन भी बनाये जाते हैं। सत्तू स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी लाभकारी होता हैं। इसलिए लोग इसे खाना पसंद करते हैं। आइये जानते हैं सत्तू के सेवन… Read More »