Tag Archives: Benefits

बकरे का मीट खाने के फायदे।

रिसर्च बताते हैं की बकरे के मीट में आयरन बहुत ही ज्यादा पाया जाता हैं, जिसकी वजह से आपको आंतो का कैंसर तक भी हो सकता हैं। मीट हर किसी के लिए अच्छा नहीं होता हैं, खास करके डायबिटीज के मरीज़, दिल के मरीजों को मीट नहीं खाना चाहिए क्योंकि इसमें कोलेस्ट्रॉल बहुत ज्यादा पाया… Read More »

ब्लैक टी पीने के फायदे

हम सभी लोगो को चाय पीना बहुत अच्छा लगता हैं। चाय कई किस्म की होती हैं, उन्ही में से ब्लैक टी (काली चाय ) एक हैं। अगर आपको ब्लैक टी पीना पसंद नही हैं तो हम आपको कुछ ऐसी कारण बताने जा रहे हैं, जिनको जान लेने के बाद आप काली चाय के मुरीद हो… Read More »

करेला खाने के फायदे, घरेलु नुस्खे और उपाय जरूर पढ़े।

करेला खाने के फायदे बहुत हैं, लेकिन लोग इसके कड़वे स्वाद की वजह से इसे खाना पसंद नही करते हैं। करेला को इंग्लीश में Bitter Gourd कहते हैं। अगर आपके मन में यह प्रश्न उठ रहा हैं की आख़िर करेला खाने के क्या फायदे होते हैं? What is the health benefits of Bitter Gourd in… Read More »

बादाम भिगो कर खाने से होते हैं यह कमाल के फायदे।

बादाम को हमेशा भिगो कर ही खाना चाहिए। क्योंकि भीगे हुए बादाम खाने के फायदे कुछ खास हैं। बादाम 2 तरह के होते हैं, मीठे और तीखे। मीठे बादाम ही खाने के लिए सर्वश्रेष्ठ होते हैं, जबकि तीखे बादामों से बादाम का तेल निकाला जाता है। बादाम का प्रयोग कई तरह के पकवानों और मिठाइयों… Read More »

रात को घर में तेजपत्ता जलाने के फायदे जानिए।

भारतीय रसोई में तेजपत्ता आसानी के साथ मिल जाता हैं। तेजपत्ता औषधीय गुणों से भरा हुआ हैं, साथ ही यह भोजन के स्वाद को बढ़ाता हैं। इसलिए ज्यादातर भारतीय व्यंजनों में तेजपत्ते का इस्तेमाल किया ही जाता हैं। तेजपत्ता को आप रात को सोने से पहले अपने कमरे में जरूर जलाये। इससे कमरे में तेजपत्ते… Read More »