Tag Archives: Kya kare

धुम्रपान छोड़ने के घरेलु नुस्खे और उपाय

क्या आप स्मोकिंग छोड़ना चाहते हैं? क्या आप सिगरेट पीना छोड़ने के घरेलू नुस्खे और उपाय हिंदी में जानना चाहते हैं? तो यह लेख आपके लिए ही हैं? क्योंकि आज की इस लेख में हम आपको सिगरेट छोड़ने के ऐसे असरदार घरेलू नुस्खे और उपाय बताएँगे जिन्हे अपना कर आप स्मोकिंग से छुटकारा पा सकते… Read More »

लम्बा जीवन जीने के लिए अपनाये यह तरीके।

क्या आप भी लम्बी ज़िन्दगी जीना चाहते हैं? लम्बी आयु पाने के लिए आपको क्या करना चाहिए इसके बारे में जानना चाहेंगे? आज कल एनवायरनमेंट पोल्यूशन, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और ख़राब खान-पान की वजह से हमारी ज़िन्दगी के दिन (हमारी जीने की उम्र) अपने से पहले की बुजुर्गो के मुकाबले काफी कम हो गयी हैं। पहले… Read More »

डिप्रेशन से बचने के तरीके एवं उपाय जानिए।

अगर आप डिप्रेशन यानि अवसाद से बचना चाहते है तो इस लेख को जरूर पढ़े। क्योंकि आज हम आपको डिप्रेशन से बचने के उपाय और तरीके बताने जा रहे हैं। आज के भागम-भाग वाली ज़िन्दगी में लोगो को डिप्रेशन यानि अवसाद ज्यादा होने लगा हैं। डिप्रेशन किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता हैं।… Read More »

हार्ट अटैक (दिल का दौरा) आने से बचने के तरीके और उपाय।

आज कल की भाग-दौर भरी ज़िन्दगी के चलते लोगो में दिल की बीमारिया होने के खतरा काफी बढ़ गया हैं। खास करके दिल का दौरा पड़ने (हार्ट अटैक होने) की सम्भावना काफी बढ़ रही हैं। ह्रदय शरीर का सबसे कोमल अंग होता हैं, जिसे कोई भी चीज़ आसानी से क्षति पंहुचा सकती हैं। हार्ट अटैक… Read More »

बॉडी को डिटॉक्स करने के 19 बेस्ट तरीके जानिए…

अगर आप हमेशा थकान महसूस करते हैं और बार-बार आपका पाचन तंत्र ख़राब हो जाता हैं मतलब की आपका पेट हमेशा ख़राब होता रहता हैं। कई बार आपको मुहांसे और फुंसियां निकल जाती हैं तो आपको अपनी बॉडी को Detoxify करना चाहिए। आज हम आपको शरीर को डिटॉक्स करने के तरीके के बारे में बताएँगे।… Read More »